Mandag 29 September
Kl. 11:00 - 12:30, 2 etg. ved Liabygda omsorgsbustad
Sterk og stødig Liabygda
«Sterk og Stødig» er eit førebyggande treningstilbod for heimebuande eldre. Hovudfokus er styrketrening for bein og balansetrening. Treninga passar for deg som kan gå utan hjelpemiddel innandørs, men til tider kjenner deg ustø. Treninga vil skje 1 gong i veke og vil vare 1t. deretter kan man ta seg tid til kaffi og anna. Gruppa drivast av sertifiserte frivillige instruktørar med rettleiing frå kommunal fysioterapeut. BLI MED, DU OG!

Del på:

Flere kalenderoppføringer
Kalender

Nyttige lenker

Kontakt

Kyrkjegata 23
Stranda

Øyna 13
6200 Stranda

46411076

ragnhild.stadheim@stranda.kommune.no
stranda.frivilligsentral.no

Organisasjonsnummer
987764740

Sosiale media

Facebook

2025 © Stranda frivilligsentral